bob综合app下载婚姻专家正在电视上，警告已过婚龄仍幼姑独处的女性，少去女生居多的瑜伽班，要多上健身房，争取机遇剖析男性挚友。原来，专家不明了，现正在，男人也起源盛行练瑜伽了。

　　当代的男人生存太累，比赛太激烈，身体太过坚硬，累积过多的压力，同时又有运动量不敷等症结。一位“资深猛男”说，40岁今后，他剩下还能做的运动即是走途上、放工。要是拖着疲累的身軀再進健身房，正在跑步機上掄動雙腿，或是練胸肌，就會跟要下工的騾子不停推石磨雷同殘忍。

　　有些瑜伽班察覺到男人的需求，推出誇大暫息與規複心靈的課程，而不再像向女性學員擴充時，一味誇大苗條的功效。有位瑜伽師傅風景地向我顯示，一家大型健身中央的鍛練，放工後也來上他的課，方針是確保精神的泉源。

　　原來，表洋早就有文件原料顯示，有固定運動民風的男性，3.6％也会顺带练点瑜伽，数字固然不高，但仍略高于当年玩足球的人数。本地的瑜伽教练发明，男人不热爱万分潜心的莲花座样子，也不民风过于静态的冥思课程。反而有些包括一系列活动样子，有扩张运动意味的课程，最受男学员的迎接。他们以为熟练这种瑜伽，不会遗失自身的阳刚味。